Fisiología del ejercicio Novoclinic

Con el lema 'Entrenar para Vivir' el Dr. Juan Antonio Corbalán y Novoclinic emprenden un nuevo proyecto en el que a través de un programa completo de salud los pacientes se formarán para llevar unos hábitos de vida saludables. Esta nueva técnica les permitirá luchar contra los factores de riesgo, que afectan a la capacidad funcional.

Este programa ofrece una reeducación física a aquellos que quieran mejorar su estado general de salud, de manera que conseguirán una excelencia física y deportiva. Una sociedad más activa es más sana y menos dependiente.

Cualquier persona es candidata a participar en esta nueva práctica. Como prevención primaria está dirigido a personas completamente sanas, pero también a aquellas aquejadas de factores de riesgo, de patologías susceptibles de mejora con la actividad física. HTA, hiperlipemias, sobrepeso, diabetes I y II, tabaquismo, sedentarismo, son ejemplo de todo lo anterior.

La actividad física va unida a la evolución del ser humano, y a su capacidad de adaptación cronológica a sus necesidades. Bien ejecutado y dirigido, además de proporcionar placer, el ejercicio mantiene la agilidad corporal y ejerce una influencia psicológica y social importante. Su deficiencia predispone a la obesidad y afecciones metabólicas degenerativas.

En síntesis, unos hábitos de vida y un ejercicio adecuados favorecen la salud física y psíquica.

Además, desde Novoclinic se organizarán concentraciones deportivas para aquellas personas que estén interesadas en conocer más en profundidad la forma en la que se entrenan los deportistas de élite o los atletas. Aprenderemos a reducir notablemente los niveles de estrés, mejorar nuestra calidad de vida así como a realizar el entrenamiento adecuado a nuestra composición corporal.